Sophrologie et adolescents - Paris 17 et Paris 10
Sophrologie et Adolescents - Confiance en soi Concentration Gestion Stress
La Sophrologie, l'espace des ados :
dans quels cas consulter un(e) Sophrologue
L’Adolescence : vivre une période souvent complexe, traverser des passages plus ou moins délicats, accepter les modifications sur tous les plans (physique, mental, émotionnel …), ce n’est pas toujours facile !
Alors pour mieux se découvrir, se connaître, se construire, se différencier … bref, peu à peu devenir soi parmi et avec les autres, la Sophrologie peut aider à traverser ces moments en renforçant la confiance en soi et en soutenant entre autres les capacités d’attention, de concentration et de mémoire …
À l'adolescence, la Sophrologie quand on rencontre des :
- Des difficultés de concentration ou des problèmes de mémoire
- Des perturbations du sommeil ou d’alimentation
- Des problèmes affectifs, de timidité, des blocages dans la relation aux autres
- Un sentiment de solitude, la peur de l'abandon
- Des maladies difficiles à supporter
- Des moments de découragement et de démotivation
- Parfois même de grandes peurs, des angoisses, un trac paralysant le passage d'un examen, d’un concours, d'une épreuve sportive ou une inquiétude pouvant perturber le cursus scolaire comme la phobie du collège, du lycée ...
À l'adolescence, la Sophrologie une aide pour :
- Respirer, se détendre, accompagner ce qui est en cours de transformation en soi avec les bouleversements qui en découlent.
- Partager ce qui est plus difficile, douloureux, découvrir tout le potentiel en soi pour se donner et redonner confiance, établir des relations plus harmonieuses avec les autres …
Intéressé ? Curieux ? Envie d'essayer le temps d'une séance ? C'est possible et ça peut vraiment soulager ! Essayons l'espace d'une première séance et plus pour pouvoir apprécier et inscrire les effets bénéfiques ressentis.
Avec l'adhésion de tous (adolescent et parents), en cabinet ou à domicile, un programme approprié à l'adolescent lui permet de s'engager à son tour dans ses propres découvertes.
Par votre engagement, la Sophrologie vous offre l'opportunité d'acquérir progressivement une autonomie soutenue par votre Sophrologue. Vous découvrez en parallèle un potentiel souvent insoupçonné vous conduisant à vous considérer avec un "nouveau regard" élargi au monde et aux autres. Chacun (e) profite de son parcours sophrologique en respectant son rythme. Votre Sophrologue par son écoute ajuste à chaque séance un programme personnalisé.
Marie Bos, Sophrologue pour adolescent à Paris
Marie Bos -Sophrologue Paris 17 - Sophrologue Paris 10 - Cabinets de Sophrologie Paris - Sophrologie en Entreprise Paris - Sophrothérapie Paris 17/Sophrothérapie Paris 10 - Sophrologie Caycédienne Paris 17/Paris 10 - Sophrologue Certifiée de l'Académie de Sophrologie de Paris (Ecole de formation au métier de Sophrologue reconnue par l'Etat - RNCP) - Certifiée de l'INECAT (Institut National d'Expression Création Art & Thérapie - Diplômée du Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris - Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie de Paris, Ex-Référente Paris, Membre du CA de l'Association STANE, La Sophrologie pour une Action Solidaire - Pratique supervisée .
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